CrossFit®

Cross Fit

Cross Fit.(Πηγή φώτο:crossfitmidland.wordpress.com)

Με μια εντυπωσιακή παγκόσμια καμπάνια, που θα έρθει το Φεβρουάριο και στην Ελλάδα, η Reebok στοχεύει να αλλάξει τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε και βιώνουμε τη γυμναστική, μετατρέποντάς την από μια ατομική προσπάθεια σε ομαδική, από μια μονότονη διαδικασία σε καθημερινή πρόκληση.

Στον πυρήνα της καμπάνιας, με το χαρακτηριστικό τίτλο «The Sport of Fitness has arrived», βρίσκεται το Reebok CrossFit®, ένα πρόγραμμα γυμναστικής που ‘μεταμορφώνει’ το fitness σε ένα δυναμικό, ομαδικό άθλημα και αποτελεί σήμερα το ταχύτερα αναπτυσσόμενο fitness trend σε όλο τον κόσμο.

Το CrossFit® έχει κερδίσει ήδη εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως καθώς η πρωτοποριακή του μέθοδος βασίζεται στην ομαδικότητα και συντροφικότητα, τις επιδόσεις και το συναγωνισμό, την καθημερινή εναλλαγή προπονήσεων με πολύ μεγάλο εύρος ασκήσεων, ενώ ταυτόχρονα βελτιώνει τη γενική φυσική κατάσταση με άμεσα και εντυπωσιακά αποτελέσματα.

Πρόκειται για ένα πρόγραμμα ομαδικής γυμναστικής που συνδυάζει ασκήσεις με αρμονικά επαναλαμβανόμενες κινήσεις (όπως κωπηλασία, τρέξιμο, σκοινάκι), γυμναστική εδάφους, ενόργανη γυμναστική και βάρη. Απευθύνεται σε όλους όσους επιθυμούν να είναι fit και υγιείς, άνδρες και γυναίκες κάθε ηλικίας, αλλά και επαγγελματίες αθλητές.
Δεν εστιάζει μόνο στη δύναμη ή την αντοχή, αλλά στοχεύει στη βελτίωση και των δέκα χαρακτηριστικών που ορίζουν το επίπεδο της φυσικής κατάστασης: ακρίβεια, ισορροπία, συντονισμός, ευλυγισία, ευκαμψία, σθένος, αντοχή, ταχύτητα, ισχύς, δύναμη.

Τα μοναδικά του αυτά χαρακτηριστικά βοηθούν όσους αθλούνται να αποκτήσουν έναν υγιή και ισορροπημένο τρόπο ζωής σε τρία επίπεδα, σωματικά, ψυχολογικά και κοινωνικά, επίπεδα τα οποία συμβολίζει το χαρακτηριστικό του λογότυπο, «Δ».

Η Reebok, ένα brand που έχει ταυτιστεί με καινοτομίες στον τομέα του fitness και έχει συμβάλει πολλές φορές στο παρελθόν στην προώθηση σύγχρονων μεθόδων γυμναστικής,  συνέδεσε το όνομά της με το CrossFit® από το 2010 αναγνωρίζοντας την πρωτοπορία του και με στόχο να ενισχύσει τη δυναμική του σε όλο τον κόσμο. Πρώτοι οι εργαζόμενοι της Reebok αγκάλισαν αυτή την προσπάθεια. Σήμερα, περίπου 1.000 εργαζόμενοι της εταιρείας παγκοσμίως αθλούνται συστηματικά, ενώ 100 εργαζόμενοι έχουν λάβει πιστοποίηση ως εκπαιδευτές CrossFit®.  Παράλληλα, η Reebok στοχεύει στη λειτουργία εξειδικευμένων γυμναστηρίων «Reebok CrossFit® boxes» σε όλη την Ευρώπη αλλά και στην Ελλάδα.

Με στόχο όσο το δυνατόν περισσότεροι άνθρωποι να γνωρίσουν και να δοκιμάσουν την εμπειρία του Reebok CrossFit®, η Reebok θα πραγματοποιήσει μια παγκόσμια περιοδεία, στήνοντας υπαίθρια Reebok CrossFit® boxes με ειδικό εξοπλισμό και έμπειρους εκπαιδευτές σε δεκάδες χώρες. Τον ερχόμενο Μάρτιο η περιοδεία αυτή θα ξεκινήσει και στην Ελλάδα περιλαμβάνοντας σταθμούς όπως η Αθήνα, η Θεσσαλονίκη και 6 πόλεις της περιφέρειας.

email