Διαβάστε 7+1 απίστευτα πράγματα με ένα λεμόνι

Το λεμόνι, είναι ένα φρούτο πλούσιο σε βιταμίνη C και οι ευεργετικές του δράσεις στον ανθρώπινο οργανισμό είναι πολυάριθμες... Πόσες όμως από αυτές ξέρετε; Παρακάτω θα δούμε κάποιες από τις άγνωστες χρήσεις του λεμονιού στην καθημερινή μας ζωή έτσι ώστε να την κάνουμε πιο «πράσινη». 1. … [Read more...]

Αλόη: Ενα ολόκληρο φαρμακείο στο μπαλκόνι σας

Πολλοί την θεωρούν ελιξίριο μακροζωίας, όμως η αραβικής προελεύσεως ονομασία της «aloeh», δεν μας προδιαθέτει για κάτι τέτοιο, αφού η μετάφρασή της στα ελληνικά σημαίνει «πικρή και γυαλιστερή ουσία». Παρά την «πικρή» ονομασία, η χρήση της συναντάται όχι μόνο σε διαφορετικούς πολιτισμούς αλλά και … [Read more...]

Έχετε φάει κουρκουμά;

Είμαστε πολύ τυχεροί που υπάρχει ο κουρκουμάς. Είναι μια βόμβα υγείας, ένα φυσικό αντιφλεγμονώδες που αντικαθιστά την κορτιζόνη! Γι αυτό απο πολλούς βοτανολόγους συστήνεται στα άτομα που πάσχουν απο ρευματοειδή αρθρίτιδα πριν καταφύγουν στην κορτιζόνη, να αποφύγουν τους πόνους με … [Read more...]

Όλη η αλήθεια για τη στέβια

Ήδη η στέβια - ως φυσικό γλυκαντικό- έχει κάνει την εμφάνιση της στα ράφια των supermarket και των φαρμακείων και μπαίνει σιγά σιγά στη ζωή μας, αφού από τα τέλη του 2011, έχει τεθεί σε ισχύ η απόφαση από το Κοινοβούλιο της ΕΕ για την απελευθέρωση της χρήσης των γλυκοζιτών της Στεβιόλης που … [Read more...]

Δεν πίνετε τσάι; Δείτε το αλλιώς…

Αν απορείτε για το τι λέμε, απλά σας ενημερώνουμε ότι, το τσάι δεν είναι μόνο για κατανάλωση της μιας φοράς. Το φακελάκι του τσαγιού, που τόσο απερίσκεπτα και μηχανικά πετάτε στο καλάθι των σκουπιδιών, όταν φυσικά βγάλει όλα τα αρώματα του, μπορεί να ενυδατώσει το σώμα σας, να διώξει τις άσχημες … [Read more...]

Κράνμπερι: ένας κόκκινος θησαυρός

Aν συμπεριλαμβάνεστε σε εκείνους που δεν έχουν ακούσει το παραμικρό γι’ αυτά τα κόκκινα φρούτα ή σε εκείνους που χρησιμοποιούν το χυμό τους μόνο για την παρασκευή κοκτέιλ, είναι καιρός να μάθετε ότι πίσω από τη στυφή, υπόξινη γεύση τους κρύβεται ένας «θησαυρός» θρεπτικών συστατικών, που προστατεύουν … [Read more...]

Σταφύλι: Τα οφέλη για την υγεία

Το σταφύλι είναι ο καρπός του αμπελιού. Το αμπέλι αλλιώς ονομάζεται και κλήμα (Vitis Vinifera), είναι αναρριχητικό φυτό και προιόντα του ο μούστος, το κρασί, το ξύδι και οι σταφίδες, ενώ μπορεί να γίνει και γλυκό του κουταλιού. Tο σταφύλι, ξεχωριστό στοιχείο στην εκκλησιαστική μας παράδοση, όπως … [Read more...]

Το θεραπευτικό φυτό Αλόη

Το φυτό αλόη ενυδατώνει την επιδερμίδα και έχει θεραπευτικές ιδιότητες. Περιέχει νερό, τα ένζυμα καταλάση και κυτταρίνη, 20 αμινοξέα και μέταλλα (κάλιο, νάτριο, αλουμίνιο και ασβέστιο). Για να έχετε καθημερινά διαθέσιμη τη φροντίδα του φυτού, πάρτε ένα γλαστράκι με αλόη. Αν κόψετε τα φύλλα στη … [Read more...]